¡ Sabías que el kiwi además de ser una fruta buena para los dientes, tiene hasta 5 veces más vitamina C que la naranja!

Siempre les damos unas pautas de alimentación. Ya que ,es conveniente adaptar la dieta en momentos puntuales en los que la ortodoncia puede ser molesta a la hora de masticar.

Este cambio en la dieta se enfoca básicamente en la textura de los alimentos como ciertas restricciones, requiriendo un cambio en la forma de cocinar y comer los alimentos.

Dieta de fácil masticación, con texturas y consistencias suaves que se nos deshacen en la boca. :

Cremas,Verduras cocidas,Sopas,Gazpacho,Pescado blando,Carnes no fibrosas como el pollo,Ensalada,Arroz,Fruta

Batidos.

Asi como, algunas recomendaciones para currar cualquier tipo de herida que se pueda producir ,tales como :

Alimentos con vitamina A, ya que está vitamina ayuda a la regeneración de la mucosa y acelera la cicatrización.

La leche y derivados junto a los vegetales, (calabaza, melocotón, mango… pero no cítricos)

Para aliviar el dolor usa Perio Aid gel o Perio Kin, ambas disponibles en FARMACIA.

Y sobre todo intentamos que comprendan la importancia de la Higiene Bucal en la Ortodoncia:

Pues al llevar Brackets somos más propensos a tener mayor acúmulo de residuos entre los sientes o en los propios aparatos, por esto es la importancia de  una buena higiene después de cada comida, y usar cepillos interdentales para retirar los restos de comida.