IMPORTANCIA DE UNA BUENA SALUD BUCAL Y LA DIETA EN LA INFANCIA.

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Es importante la dieta para una buena salud bucal en la infancia,para poder ayudar tanto los dientes de leche como en dentición futura.Por eso os recomendamos:
-Controlar la cantidad de azúcares en los alimentos o bebidas que los niños consumen al dia,y sobre todo evitar que estos sean entre horas.
La O.M.S., RECOMIENDA NO TOMAR MAS DE 5 CUCHARADITAS DE AZÚCAR AL DIA.
-Para el picoteo entre horas, nada mejor que frutas, yogur,queso o pan.
-El agua y la leche son bebidas mas idoneas para los dientes .
-Recordar que comer bien no es simbolo de comer mucho.(el exceso de peso y la obesidad cada vez es mas latente en nuestra sociedad ).
-Buscar el equilibrio en la alimentación ,eso es comer sano.Y siempre nos olvidamos que estamos en un pais donde tenemos esa tán famosa dieta mediterranea, rica en frutas,verduras y pescados.
Todo esto permitira a tu hijo crecer de manera sana y tener una salud bucodental y un crecimiento correcto.